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terça-feira, 13 de novembro de 2018

Circuito das Estações - Verão 2018 - RJ





  • Os atletas serão alocados em diferentes pelotões de largada, de acordo com seu ritmo de corrida (histórico dos últimos 12 meses). Existem 4 pelotões:
  • Quênia - ritmo abaixo de 04'50" min/km

  • Azul - ritmo de 04'51" até 05'50" min/km

  • Verde - ritmo de 05'51" até 06'50" min/km

Branco - ritmo acima de 06'50" min/km  


                                                    

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