Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2015

     A prova Pedestre XIX MEIA MARATONA INTERNACIONAL DO RIO DE JANEIRO, doravante denominada EVENTO, será realizada no dia 30 de Agosto de 2015 na cidade do Rio de janeiro, com distancias de 21.097m e 5.000m, por PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS devidamente inscritas, doravante denominadas ATLETAS, independente da condição climática.

     A LARGADA da MEIA MARATONA será na Praia de São Conrado - Av. Prefeito Mendes de Morais e a CHEGADA no Aterro do Flamengo, conforme percurso detalhado divulgado no site do EVENTO.

     A LARGADA da CORRIDA 5K será no Aterro do Flamengo (Praça Arquiteto Laércio Sampaio, em frente as quadras de society) e a CHEGADA no Aterro do Flamengo (mesmo local da Meia Maratona), conforme percurso detalhado divulgado no site do EVENTO.

Embarque em uma corrida única. Série Delta!

 A CORRIDA DE RUA

     A SÉRIE DELTA – ETAPA PORTUGAL – SÃO PAULO, aqui denominado corrida, será realizada no dia 31 de Março de 2015.

     O horário de largada da corrida será às 07H00, no Parque da Independência, São Paulo/SP, com qualquer condição climática.

     O horário de largada da corrida ficará sujeita às alterações em razão da quantidade de inscritos e de eventuais problemas de ordem externa, tais como, tráfego intenso, falhas de comunicação ou suspensão no fornecimento de energia.

     A corrida será disputada na distância de 05 km e 10 km, com percurso determinado pela Confederação Brasileira de Atletismo e divulgado no site www.seriedelta.com.br

Participe de uma oficina de grafite com o artista Lamarca. Prêmios em dinheiro para os melhores

     Iniciado em 2012, o Projeto de Braços Abertos – que usa o esporte como plataforma de integração e que já teve passagens por comunidades como Rocinha, Borel, Manguinhos, Maré, Jacarezinho, Vidigal e Santa Maria – abre a temporada de 2015 com sua primeira etapa: Borel. Em 29 de março, a comunidade recebe o evento que conta com provas de 5 Km e 10 Km, além de outras atividades sociais e culturais como capacitação,  oficina de grafite e concurso de fotografia.

Suco Detox com Mamão

INGREDIENTES:
4 ramos de espinafre
300 ml de água de coco
1 pedaço de mamão
1 maçã
Linhaça e chia


MODO DE PREPARO:

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador!

Calendário 2015 Circuito da Longevidade

O Circuito da Longevidade foi criado com o objetivo de incentivar a prática da atividade física, e assim proporcionar uma vida mais saudável. Para isto, projetamos um evento onde, por meio da caminhada e da corrida, sedentários, amadores e atletas, de todas as idades, se encontram com o mesmo objetivo: a saúde e o convívio social por meio do esporte!

O Projeto reúne cerca de 226 mil participantes e tem cada vez mais destaque no Brasil. Além disso, o reconhecimento do Circuito da Longevidade cresce a cada dia..

Corrida e Caminhada Contra o Câncer de Mama Rio de Janeiro

A Prova Pedestre CORRIDA E CAMINHADA CONTRA O CÂNCER DE MAMA 5K - ETAPA RIO DE JANEIRO doravante denominado EVENTO, será realizada no dia 31 de Maio de 2015, na cidade do Rio de Janeiro, por PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS, devidamente inscritas, doravante denominadas ATLETAS, independentemente da condição climática