Esse suco seca cintura, é um ótimo aliado para quem quer #emagrecer. A Chia, ou Sálvia Hispânica, é uma planta
originária da região andina do México e da Guatemala, com sementes ovais e
pequenas de coloração variada (preta, marrom escura, branca ou cinza).
A chia é
boa fonte de ômega 3, antioxidantes, fibras, aminoácidos e proteína. A semente
de chia tem uma excelente atuação no estômago. Parecida com as mucilagens, a
chia promove uma conversão mais lenta de carboidratos em açúcar. Assim ela pode
ser utilizada no auxílio do controle da glicemia sanguínea, controle glicêmico e lipídico em
pacientes portadores de diabetes tipo 2.
